Fuentes frecuentes de stress

A continuación describimos algunas de las principales fuentes de stress que podemos encontrar en el mundo profesional:

  • Ambigüedad y conflicto de roles.

– Indefinición roles.

– Falta de comunicación.

– Cambios de funciones y responsabilidades.

  • Estilo de dirección de proyectos.

– Falta comunicación.

– Capacidad escucha deficiente.

– Responsabilidad sin autoridad.

– Baja tolerancia al fallo o sentimiento de miedo por incumplimiento resultados.

– Estilo toma de decisiones incorrecto.

– Otros.

  • Sobrecarga de trabajo.

– Múltiples actividades sin finalizar.

– Objetivos no realistas.

– Otros.

  • Relaciones interpersonales.

– Problemas con jefes, compañeros, clientes, etc.

– Falta de motivación.

– Ambiente de equipo pobre.

– Capacidad no suficientemente utilizada.

  • Falta de refuerzos positivos.

– Inadecuada valoración de rendimiento.

– Inadecuada valoración de resultados.

  • Preocupaciones relacionadas con el desarrollo/carrera personal.

– Ambiciones no satisfechas.

– Progreso lento.

– Miedo a pérdida puesto de trabajo.

  • Política corporativa.

– Lucha por promociones.

– Exceso crítica/rumores.

– Otros.

“More people are killed by overwork than the importance of the world justifies”- Rudyard Kipling-

Cómo prevenir y gestionar el stress en la empres aes uno de los elementos fundamentales para la buena marcha de la actividad diaria.

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